Feliz reviver, Teresina!

“Risonha entre dois rios que te abraçam, rebrilhas sob o sol do equador.
És terra promissora, onde se lançam sementes de um porvir pleno de amor.”



Teresina completa, neste fim de semana, 168 anos. Jamais poderíamos imaginar que comemoraremos assim, em isolamento, sem a celebração já tão conhecida e esperada por todos. A cidade teve seu feriado de aniversário antecipado para auxiliar na taxa de isolamento e assim, proteger seus habitantes da contaminação. Mas nem por isso deixaremos de comemorar suas vitórias.


Uma delas é reconhecer a sua maturidade. A Cidade Verde, a cidade querida, quente, acolhedora. Com seu povo hospitaleiro e simpático. Conhecida pelos seus ipês, aprendeu bem com estas árvores a lidar diante das dificuldades, pois elas florescem em épocas mais secas e de baixa umidade, como um estímulo à sobrevivência. E, com o isolamento que estamos vivendo por conta da covid-19, reaprendemos a amá-la.

Desde o início da pandemia, foi decretado o isolamento e medidas mais rígidas para todos ficarem em casa e, assim, baixarmos a curva de transmissão. Foram dias difíceis, complicados, com muito medo e muita dúvida, mas com índices altos de isolamento. Em julho, conseguimos chegar a 51,79%. 


E com essas medidas de segurança, cuidamos da nossa saúde e do próximo. Melhoramos nossos hábitos, lavando as mãos corretamente, usando máscara e outras formas de proteção quando interagimos fora de casa. Saímos somente quando necessário. Com todo esse aprendizado que nós e Teresina proporcionamos, aos poucos vamos acreditando e testando uma retomada mais segura, Os serviços estão voltando a reabrir, com todos os protocolos de segurança e com nossa responsabilidade.


E, por falar em reabrir, muitas ofertas voltaram com seu atendimento, sempre seguindo todo o protocolo de segurança necessário. Se você quer aproveitar e economizar, é só clicar nesse link. Todas as ofertas que estão atendendo estão listadas nesse grupo.


É dessa forma que queremos comemorar mais um ano da nossa cidade. Desejando muita saúde para todos os teresinenses, força para continuar a luta contra o corona vírus e com consciência de que juntos, podemos sair dessa. Feliz aniversário, Teresina!

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Criando conexões com seu pai

Dia dos pais chegando e estamos aqui descobrindo novas formas de aproveitar a data e comemorar. Se antes enfrentávamos shoppings e restaurantes lotados, hoje podemos perceber o real significado do dia dos pais: se conectar com ele, estando perto ou longe.

Hoje vamos dar algumas dicas de como aproveitar este domingo ou tornar outros dias ainda mais especiais com muito amor e carinho.

Café especial e aquela conversa boa:
Domingo é um dia para mimar bastante seu pai. Que tal preparar um bom café da manhã, cheio de guloseimas que ele adora? Começar o dia combinando o que ele mais curte comer com aquela conversa que vocês adoram, contando e recontando histórias, rindo e relembrando coisas juntos é ótimo!

Cinema em casa:
Se seu pai é daqueles que adora contar histórias de quando era jovem, nada melhor que relembrar tudo isso através dos filmes. Com todos os serviços de streamings, vai ser fácil achar os clássicos que ele adora. Prepare a pipoca e a bebida e faça uma sessão especial de vocês!

Aquele jogo com cervejinha:
Clássico é clássico e merece ser revisto, acompanhado de uma cervejinha gelada! Procure aquele jogão que vocês assistiram juntos e aproveite esse kit especial! 



Agora, se você não mora com seu pai ou não pode vê-lo por questões de segurança nesse momento de coronavírus, é possível também mandar muito amor!

Ligação de vídeo:


A tecnologia está sendo a grande aliada nesses dias difíceis. Aproveite essa data para ligar para seu pai e bater papo, ouvir suas histórias e, quem sabe, até assistir algo juntos, mesmo online. O importante é aproveitar o tempo para matar a saudade

Hoje o almoço é seu:
Não é porque está longe que vai deixar de almoçar com o seu pai, não é? Que tal aproveitar e garantir aquele prato delicioso? Depois, é só enviar para o endereço dele, pedindo para ter todos os cuidados ao receber a encomenda. Comida é amor e essa oferta é uma ótima forma de declarar o amor pelo seu pai! 


E melhor ainda quando é aquele prato que ele adora com um descontão! Carne de Sol e Acompanhamentos no São João Restaurante!

Seja como for, o importante é aproveitar a data para se conectar com seu pai. Seja com a tecnologia ou pessoalmente, em pequenos gestos. Este é um ótimo momento para estreitar os laços e criar vínculos maiores. Feliz dia dos pais!



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A importância do autocuidado

Responda pra gente: quanto tempo faz que você não tem aquele corte especial nos cabelos ou tira um tempo para se conectar com seus pensamentos? Muito tempo em casa nos faz abandonar alguns cuidados com nosso beleza e bem estar. Por isso, te convidamos olhar um pouco mais para si, enquanto não voltamos totalmente para nossas atividades.

Evite o excesso de informação:
Informações em excesso e o bombardeio constante de notícias que não muito acolhedoras gera medo e ansiedade. Por isso não se culpe por se desconectar um pouco.

Se elogie:
Seja seu maior fã. Perceba como você é inteligente, legal, divertido. Se observe no espelho e elogie cada linha de expressão, cada traço diferente que você ainda não tinha reparado estar lá.


Medite:
O equilíbrio entre corpo e mente é muito necessário nesse momento e uma boa forma de ter a vida mais leve (enquanto não podemos fazer uma boa massagem) é através da meditação. Aproveite os aplicativos gratuitos na sua app store e comece a meditar.


Se você quer aproveitar e garantir logo sua massagem para quando os atendimentos voltarem, é só aproveitar o desconto: Pacote Antiestresse: Auriculoterapia + Massagem Relaxante + Ventosaterapia.


Cuide do seu sono:
O que tem acontecido muito nesse período é a ansiedade aparecer e você trocar o dia pela noite. Cuidar do sono é essencial para manter sua saúde e a imunidade alta. Comece diminuindo as telas quando tiver perto da hora de dormir. Nada de TV, celular, tablet. Conte com ajuda de chás e aromaterapia para diminuir o ritmo do corpo e assim ter uma boa noite de sono.

Peça sua comida preferida:
O autocuidado também está no prazer de pedir uma boa comida. Nada melhor que quebrar um pouco a rotina da alimentação de casa pedindo aquele prato especial.


Prepare a mesa bem bonita, coloque uma música e peça uma deliciosa carne de sol. Com desconto é ainda mais gostoso: Carne de Sol e Acompanhamentos no São João Restaurante.


Tenha um SPA Day:
A gente sabe que ainda não dá pra ir no salão de beleza ou nas clínicas de estética. Mas nem por isso precisamos deixar de nos cuidar. Pelo contrário, aproveite que tem mais tempo em casa e tire um momento para cuidar de você e fazer uma hidratação no cabelo, passar um creme especial no rosto, fazer uma boa esfoliação e finalizar com um banho bem gostoso e cheiroso!


Aproveite para começar a programar seu cuidado com a beleza quando o isolamento passar com Higienização Capilar + Escova + Manicure + Pedicure no Relax SPA Urbano.



Brinque com as crianças:
Se você tem crianças em casa, esse é um ótimo momento para entrar no mundo lúdico delas e fugir um pouco de tudo que a gente tá passando. Criar brincadeiras divertidas, faz de conta, piadas e histórias são ótimas formas de criar um elo com os pequenos e você revisitar sua criança interior.

Seja como for, o importante agora é se manter saudável. escolha a forma que mais lhe agrada e é possível no momento e cuide mais de você, mosqueteiro!

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Mantendo o equilíbrio na quarentena

120 dias. Esse é o tempo [aproximado] que estamos com nossa rotina virada de cabeça para baixo. Em março recebemos a notícia da pandemia da Covid-19 e desde então tentamos nos manter em casa e em segurança. Isso mexeu na forma que estudamos, trabalhamos e até convivemos com familiares, amigos e namorados.


Para aqueles que, infelizmente, não podem ficar em casa, o cuidado está sendo redobrado. Máscara, uso de álcool em gel, viseira de proteção. Nenhum contato com as pessoas. Distanciamento social. Todos esses procedimentos são cansativos, mas extremamente necessários para que possamos diminuir a curva de contágio e assim podermos sair dessa em segurança.

Nesse período, modificamos nossa forma de viver. As aulas passaram a ser online, o trabalho em casa. As festas se transformaram em encontros online e os shows, lives nas redes sociais. Ainda temos um tempo de isolamento e de readaptação da nossa rotina, mas nem por isso precisamos ficar parados. A melhor forma de aliviar o peso do medo é ocupar a mente. Por isso, vamos dar algumas dicas de como melhorar um pouco seu dia a dia:



Quer aprender inglês com aulas gratuitas? No site Você Aprende Agora você tem aulas com material produzido pela Universidade de Cambridge, Inglaterra.



Pra quem precisa deixar a cabeça leve, nada melhor que o Yoga. Além de ajudar a cuidar da mente, também cuida do corpo, evitando dores e melhorando a postura. No site Yoga em Casa você encontra aulas para iniciantes e avançadas.

Se o que ajuda a ansiedade são exercícios mais pesados, você pode acompanhar o canal Exercícios em Casa no Youtube e assistir várias aulas de Aerohiit, ginástica, alongamento e muito mais.

Viver no online pode trazer mais angústias e nos prender a muitas informações. Então também temos dicas para você que quer se desligar um pouco da internet.



Cuidar de plantas, além de ser terapêutico, traz uma energia melhor para casa! Tá na hora de recuperar suas plantinhas que ficaram esquecidas por falta de tempo. Muitos lugares estão fazendo entrega de plantas e você pode ficar um bom tempo mexendo na terra, dando muito amor e transformando seu lar.


Atividades manuais são extremamente relaxantes. O crochê e o bordado são ótimas opções pois, além de ocupar a mente, ainda trazem decoração para sua casa. Você pode começar com um desenho simples para entrar no ritmo. O importante é desligar um pouco a cabeça das preocupações com esta atividade.

Ressignifique a alimentação na sua casa. Se antes você cozinhava correndo pois tinha que voltar para suas atividades, aproveite esse momento para aprender novas receitas e comer de forma mais saudável. descobrir novos temperos, novos sabores faz com que você se sinta mais feliz.

Mude seu cabelo. Eu sei, parece ser uma ideia radical, mas esse é um ótimo momento para realizar as vontades capilares. Cortar, pintar…estamos em isolamento e, se não ficar exatamente como você gostaria, pelo menos estará em casa por mais tempo. E, quem sabe, você não ache uma nova vocação?

O importante nesse momento é tentar encontrar o equilíbrio para seu corpo e mente. Queremos que você saia desse período bem, com saúde e com novos hábitos. Estamos juntos nessa: um por todos e todos on-line! Vamos começar?

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Conheça o Catálogo de Delivery Os Mosqueteiros

Ainda precisamos viver em isolamento social, pelo bem da nossa saúde. Assim, muitas empresas estão oferecendo o serviço de delivery, principalmente no ramo da gastronomia.

Pensando nisso, desenvolvemos um novo setor no nosso site, para que os parceiros possam mostrar sua marca e compradores possam ver, em um só lugar, ótimas opções de delivery de suas comidas preferidas.

O funcionamento é simples: na página de catálogo serão listados vários parceiros que fazem entrega. Você pode filtrar a pesquisa, por exemplo, por pães, hamburguerias, pizzarias ou comidas regionais. Ao clicar em uma empresa, como a São João Restaurante, você terá todas as informações necessárias para fazer seu pedido. Fotos dos pratos, cardápio, promoções, forma de pagamento e também o contato para pedido, por ligação e/ou whatsapp.


Essa novidade é bem legal também para sua empresa, que precisa mais do que nunca ter mais visibilidade e ampliar suas vendas. Experimente anunciar em nosso site! Com nossa rede fiel de compradores e o seu bom trabalho, com certeza melhores resultados virão. Entre em contato conosco clicando aqui e faça parte dOs Mosqueteiros!

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Ajudando você a aproveitar nossas ofertas

Nesse período de isolamento social, sabemos como vários planos que tínhamos foram suspensos. Ir para o trabalho, comemorar o aniversário do filho, sair com os amigos... tudo isso pode esperar um pouco pelo bem da nossa saúde, não é mesmo? A ordem agora é: se puder, fique em casa para evitar disseminar o Coronavírus.

Mas você deve está se perguntando como ficam as ofertas que você comprou. Pensando no bem estar dos nossos compradores e parceiros, mudamos algumas estratégias:

Ofertas prorrogadas:
A grande maioria das ofertas tiveram, por decreto, seu atendimento suspenso. Por isso, o período de atendimento dessas ofertas serão prorrogadas para que você tenha a melhor experiência quando tudo isso passar.



No nosso site, sinalizamos as ofertas que estão atendendo, para você poder aproveitar. Você pode verificar aqui nesse link.

Apoie o local. Compre agora, agende com calma depois!


Mas se você quer uma oferta que não está em atendimento, não tem problema. Você pode aproveitar que ela está no ar e garantir logo o seu cupom. Assim que os atendimentos retornarem, é só agendar com toda tranquilidade! Dessa forma você também pode apoiar as empresas locais que nesse momento não estão podendo atender.

Validade de crédito:
Se mesmo assim, você não quiser mais a oferta, não tem problema. Ao cancelar um cupom e escolher receber os créditos, eles valerão por um ano, para que você possa escolher com calma a oferta que quer utilizar.

Comprar conosco é mais seguro
Importante lembrar também sobre a segurança presente nas compras que cada um de vocês faz em nosso site. Essa segurança diz respeito ao nosso cuidado com seus dados de pagamento, que estão em local seguro de verdade, com selo de verificação. Assim como no nosso suporte em relação aos serviços prestados, que são registrados e assegurados em contrato com todas as empresas que anunciam conosco.

Sabemos que esses dias estão complicados, mas não podemos desistir. Relembre todos os cuidados que você pode seguir, fique em casa e aproveite para passear no nosso site! Continuamos cuidando de você, perto como puder, mas sempre presentes, afinal, um por todos e todos on-line!

Quer aproveitar nossas ofertas? Clique aqui, acesse o site e aproveite!

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Um por todos e todos contra o Coronavírus

Estamos todos em alerta com a situação delicada que estamos vivendo. A pandemia do Coronavírus está mexendo com nosso dia-a-dia, a forma que levamos nosso trabalho, nossa relação com amigos e familiares e também com a nossa saúde mental. Por isso, trazemos para nossos amigos umas dicas para que esse momento seja levado de uma forma mais leve e claro, mais segura.

Não saia de casa.
Sério. Essa é a maior dica que podemos dar hoje e sempre. Quanto menos todos saírem de casa, mais evitamos possível contágio e o principal, crescimento da disseminação do vírus. É muito importante que cortemos esse mal pela raiz.

E faz o que?
Se você pode trabalhar de casa, continue sua rotina. Acorde com o despertador, tome um bom banho, café reforçado e organize sua mesa de trabalho. Siga os horários que você já tem. A rotina é importante para que seu corpo continue trabalhando. Isolamento não é férias.

Limpeza, sempre.

Sabemos que uma das formas de se proteger é com limpeza, muita limpeza. A melhor forma de proteção está ao seu alcance: água e sabão. 30 segundos lavando as mãos, cuidando de cada cantinho, sempre que puder. O álcool em gel 70% pode ser usado em momentos que você não pode lavar as mãos. Limpe a casa com uso de álcool 70%, desinfetantes e até água sanitária.


Pros eletrônicos também:

Informe-se, mas nem tanto
A cabeça tá processando mil notícias? Calma. Primeiro, diminua a quantidade de informações. Tire um tempo no dia para ler e ver jornais e buscar fontes confiáveis. Quando focamos só nessas informações, temos o risco de receber fake news e aumentar a ansiedade sobre o que está acontecendo.

Mente sã e corpo são
No tempo livre, ouça música, faça alongamentos, procure vídeos de meditação e exercícios, dance. Precisamos nos distrair também. O corpo e a mente tem que estar trabalhando da melhor forma para a imunidade subir e diminuir o risco de doenças.


Resgate a lista de tarefas
Lembra que você queria fazer um limpa no guarda roupa? Organizar os livros? Essa é a hora. Redecore a casa, faça uma super faxina. Além de deixar a casa mais leve, você desliga um pouco a mente das notícias.

Cuidados especiais com os idosos

Sabemos como é bom dar e receber carinho, mas uma prova de amor neste momento é evitar beijos e abraços em nossos idosos. Caso eles precisem de comida ou medicamento, faça essas compras para eles e não esqueça de trocar a roupa e tirar o calçado ao entrar em suas casas, lavando aos mãos ao chegar, antes de tocar nos objetos da casa.

E se for preciso sair de casa?
A gente sabe que às vezes não dá e precisa sair de casa. Seja pra ir ao supermercado, farmácia ou resolver alguma urgência, é preciso ter muito cuidado. Nada de aglomerações, mantenha a distância de segurança de 2 metros, se possível, ande sempre com álcool em gel e use máscaras para evitar qualquer contagio.


Já falamos que é pra ficar em casa? Se puder evitar, não saia. Juntos somos mais fortes e passaremos por esse momento sem tantos danos. E por favor, lave as mãos. Abraços virtuais a todos.

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Combatendo o estresse com exercícios físicos!







Sexta-feira chegou e, com ela, o cansaço, o stress e a vontade de jogar tudo para o ar. A gente sabe bem como é o dia a dia: muito trabalho, correria, faculdade... o trânsito, pessoas mal educadas, projetos que não deram certo... e acabamos descontando tudo isso em comida, bebida e um estilo de vida que não faz bem à nossa saúde.

Muitas vezes ignoramos os sinais de uma vida estressada por normalizar a correria e a agitação. Mas é muito importante perceber se algo não está bem com você e ter uma vida mais equilibrada. Alguns sinais de que você está tendo um esgotamento são:

Dificuldade para dormir

O estresse em excesso é capaz de atrapalhar o sono, pois a pessoa não consegue parar de pensar em seus problemas. E um corpo e mente cansados não conseguem produzir.

Tensão muscular 
Com o cansaço e falta de sono, o corpo não consegue relaxar. A tensão e o estresse fazem com que os músculos se tensionem e você tenha pontos de dor e nós musculares.

Dores de cabeça


Este é um grande sinal de que seu corpo não está bem. Apesar de ser considerado "comum", dores de cabeça indicam que a saúde não está boa e que está trabalhando além do normal para aguentar todo o rojão.

Além disso, existem os sintomas emocionais, como tristeza, sensação de fracasso, mal estar, esgotamento, desânimo, falta de prazer e tensão constante.

Uma boa forma de combater o stress é fazendo exercícios físicos. Dessa forma, o corpo consegue produzir serotonina e dopamina, dois neurotransmissores que trazem a sensação de bem-estar.

Mas quais atividades melhoram seu humor? Aquele que te dar prazer. Tem quem prefira algo de baixo impacto. Outros preferem exercícios mais pesados, para descontar as irritações do dia a dia. Seja qual for seu estilo, temos as opções com aquele desconto que você adora!



Que tal 1 mês de prática de Yoga, 2x por semana no Spaço Soul? Envolve movimentos lentos, tem um risco mínimo de lesão muscular e ainda traz equilíbrio mental, por incluir técnicas de respiração. No site, está apenas por R$75,00!



Já o pilates é um ótimo exercício também para quem tem dores musculares, pois é uma técnica de reeducação do movimento, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões. Aproveite o desconto: 1 mês de pilates (2x por semana) no MGM Pilates por R$120,00, clicando aqui!

Se você quer algo mais agitado para liberar o stress, indicamos a corrida. Além de reduzir o peso, melhora o nível de colesterol, reduz os riscos de infarto, ativa a circulação sanguínea, diminuindo problemas do coração, melhora a qualidade do sono e proporciona sensação de bem-estar.



O Programa Bota pra Correr, da Love Run, além de treinos de corridas, oferece também HIIT treino, funcional, abdominal e acompanhamento profissional. Tudo isso por apenas R$89,90!



O Muay Thai é um ótimo exercício para deixar o stress na lona. Você pratica socos e chutes, o que é uma ótima estratégia para extravasar a tensão, raiva as preocupações e o mau humor. E no site, o desconto está ótimo! 1 mês de Muay Thai (5x por semana) no CT Clube da Luta por apenas R$39,90!



Quem gosta de desafios, pode escolher o Cross, que além de reduzir medidas e percentual de gordura, melhora na flexibilidade, capacidade cardiovascular e respiratória e o melhor: manda o stress pra longe. 1 mês de Cross (3x por semana), por apenas R$69,99 no Cro55Fit.

Agora é só escolher a atividade que agrada mais, se alongar e dar adeus as dores no corpo e mal-estar. Seja bem vindo a uma vida mais equilibrada e com muito mais saúde!

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Para um dia das mulheres mais leve










Tem uma frase que diz: “Viver é um ato político, mas é preciso saber dançar”. E, no Dia das Mulheres, precisamos lembrar disso. Sabemos que esta é uma data muito importante para discutirmos sobre nossa luta, a forma que somos tratadas e tudo que ainda temos que conquistar para uma sociedade igualitária, mas o que queremos trazer hoje é: O que você está fazendo para que sua vida seja mais leve?

Muito tem se falado sobre autocuidado e a primeira ligação que é feita é sobre skincare e outros tratamentos de beleza. Mas devemos lembrar que o cuidado vai muito além disso: é também uma forma de olhar profundamente para você. Quantas vezes você saiu para curtir um momento seu, atualizou suas consultas médicas ou fez exercícios físicos? Alguns passos são simples para começar a mudar a forma de se amar:

Busque o auto-conhecimento:
Problemas no trabalho, em casa, no relacionamento. Questões existenciais... nos dias atuais, é extremamente importante que você cuide da sua saúde mental. Os problemas do dia a dia podem ser resolvidos de forma mais tranquila quando que tem ajuda de profissionais.



Para ajudar em ter uma vida mais tranquila e relaxada, que tal uma massagem? Ela diminui as dores musculares, o stress e prevê benefícios emocionais, como melhora do humor. No site tem o pacote certo na Madalena Carcará: Massagem Relaxante + Massagem Facial + Manta Térmica, por R$59,90

Aprenda a dizer não: 
Quantas vezes você disse não? Para uma saída que não quer ir, um trabalho que não é possível pegar ou um pedido que vai além das suas possibilidades? O peso de ter que fazer tudo é muito grande e, na grande maioria das vezes, injusto. Está na hora de começar a dizer não e evitar entrar em situações desconfortáveis somente pelo bem dos outros. É preciso cuidar primeiro de você para depois cuidar dos que estão perto de você.

Admire-se: 




Você consegue olhar para a mulher ao seu lado e listar as várias qualidades que ela tem. A força, determinação, coragem, beleza... e por que não fazer o mesmo por você? Comece a se admirar, todo dia. Pode ser um ponto da beleza, mas também pelas suas conquistas diárias. Você merece ver suas qualidades e sentir feliz por isso.



E, em momentos assim, se presenteie também. Um ramalhete de flores pode deixar seu dia muito mais feliz, perfumado e bonito. Aproveite que no site tem desconto: 01 Ramalhete com 06 Rosas Vermelhas (2 opções) na Arte Viva Floricultura.

Faça exercícios físicos:
Muito além de cuidado com o corpo, o exercício físico é extremamente importante para sua saúde. A liberação de serotonina e endorfina, neurotransmissores relacionados à sensação de bem-estar, ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, por exemplo. Além de reduzir o estresse e diminuir o risco de depressão.



Comece aos poucos, alongando e flexionando bem o corpo com o pilates. Nesse link você pode compara a oferta com 57% de desconto! 01 mês de pilates (2x por semana) MGM Pilates.

Crie momentos para você:
No Instagram começou um movimento #DateComigoMesma, onde as pessoas postam saídas que tiveram sozinhas, para fazer algo totalmente no seu gosto. Sabemos da dificuldade de sair sozinha, mas é extremamente importante que você se conheça e se conecte com seu interior, seus pensamentos. Ir a um restaurante, cinema e até festas, única e exclusivamente no intuito de se agradar é muito bom!



Que tal uma semana de almoço delicioso para você? No Naturalmente é possível com este pacote: 5 pratos executivos + 5 sucos detox + 5 sopas ou 5 omeletes.

Cuide da sua beleza, com equilíbrio: 
E claro, é importante também cuidar da sua beleza. Aquela rotina de cuidar da pele, fazer as unhas, uma super hidratação corporal... muito além de ficar [ainda mais] bonita, é também uma ótima forma de se conectar com seu corpo. Perceber que existe beleza também nas suas manchinhas, sardas, dobrinhas, nos cabelos lisos ou cacheados... não existe padrão perfeito de beleza, existe você, linda do jeito que é.



E se você adora ter um momento de beleza, pode aproveitar a oferta para cuidar das sobrancelhas. Pacote de design com aplicação de henna (opcional) na Di Larita, por apenas R$19,99.

Agora que demos algumas dicas, aproveite o fim de semana para listar o que você quer mudar para se tornar uma mulher ainda mais especial. Lembre-se, para continuar lutando, é preciso ter força. E para ter força, é preciso se cuidar. Um dia das mulheres especial para você, mosqueteira!

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Recuperando a conta pós carnaval

E aí, carnaval acabou... como estão as suas contas? Você é do bloco que gastou demais e estourou o limite do crédito ou conseguiu chegar no fim do mês com tudo pago e no azul? 


Agora que o ano finalmente começou, que tal se organizar financeiramente? Vamos ajudar você a se reerguer depois de toda essa festa:

Encare as contas, sem medo 
Não ter medo de abrir sua conta ou ver a fatura do cartão é o primeiro passo para se organizar. Veja exatamente o quanto você gastou para não ser pego de surpresa.

Cartão estourou, hora de encarar a realidade:

Nada de pagar só o rotativo do cartão. Os juros são altíssimos e vai ser apenas uma bola de neve. Se concentre em quitá-lo, nem que precise pedir um empréstimo consignado ou até crédito pessoal (que também pode sair caro).

Tudo (quase) pago? Hora de recomeçar 

A melhor forma de organizar-se financeiramente é anotar. Hoje já temos aplicativos financeiros que nos ajudam a apontar todos os nossos ganhos e gastos, mas se você preferir, pode ser também no Excel, em bloco de notas ou até em um grupo só seu no whatsapp. E sim, aquela balinha ou cafezinho fazem toda diferença. Anote tudo!

Quanto guardar?

Agora que você já está com tudo anotado e organizado, já viu onde pode cortar nos seus gastos e assim, finalmente começar a economizar. Você pode começar separando 5% da sua renda líquida para a reserva de emergência.

Controle de gastos e diversão

É possível se divertir e economizar sim! Para isso, separe um valor para gastar por semana, que não mexa tanto no seu orçamento. Troque os programas mais caros por encontro com amigos em casa. Ou saia de casa já deixando pronto o lanche pós balada. Assim evita gastar tanto na noite.

Economize, sempre!



Outra forma de manter o orçamento em equilíbrio é sempre ficar de olho no nosso site. Todos dias temos pelo menos três ofertas novas para você aproveitar. Gastronomia, estética, shows, exercícios... dá sim para aproveitar as coisas boas do dia a dia economizando! Clique aqui para já aproveitar! 

Agora que você já te o caminho certo, é só se organizar. Não desista no primeiro sinal de falha. É difícil mesmo, mas não é impossível. Todo dia que você faz a escolha certa, é sua conta ficando ainda mais verdinha. E sabe o que é melhor, no próximo carnaval você já estará pronto para se divertir sem sofrer tanto!



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