É ESPETACULAR tanto talento!
Parabéns aos Políticos. Hoje é Dia do Mágico!
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A beleza que está na cara
Você acabou de conhecer alguém, a primeira coisa que observamos nessa hora é sem dúvida, o rosto dessa pessoa. Falando nisso, dizem que o rosto é nosso cartão de visitas, sabia?
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Quem dança seus males espanta!
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Os 5 maiores Carnavais do Brasil
Com menos de um mês para uma das festas mais populares do País, hoje vamos falar um pouco para vocês sobre os maiores e mais famosos Carnavais Brasileiros.
Diversos estilos e culturas carnavalescas estão nessa lista.
Além de toda a alegria nas ruas, os Desfiles das Escolas de Samba na Marquês de Sapucaí nos dias 19 e 20 de Fevereiro fazem desse encontro de alegria, história e criatividade - um espetáculo apreciado por cariocas, brasileiros e turistas de todo o mundo.
Dezenas de bandas e blocos de rua invadem as ruas de São Paulo realizando prévias e garantindo diversão e alegria aos foliões.
Lá no sambódromo do Anhembi, na sexta e sábado, 17 e 18 de fevereiro, o Grupo Especial desfila. A cada ano as agremiações trazem mais luxo, tecnologia e samba no pé para a avenida. . E mesmo antes disso, em janeiro e fevereiro, os ensaios técnicos das principais escolas já movimentam multidões na capital paulista (e seus turistas).
É em Recife que está o Galo da Madrugada, considerado o maior bloco de carnaval do mundo, que neste ano homenagerá Luiz Gonzaga em seu centenário.
Em Olinda o tema do carnaval é: “Olinda, a magia para o mundo”. Homenageando o aniversário de tradicionais agremiações da cidade como: o Vassourinhas, que comemora 100 carnavais. O clube Elefante de Olinda, 60 anos; a troça Ceroula, 50; enquanto a Marim dos Caetés celebra 30 anos. Já o mais famoso folião da cidade, o Homem da Meia Noite, completa 80 anos.
O bloco mais antigo da cidade, o Zé Pereira dos Laicos, foi fundado em 1876 e até hoje agita as ruas com seus bonecos gigantes e estandartes.
As repúblicas estudantis também são responsáveis pela imensa quantidade de blocos nas ladeiras da cidade. Muita alegria e criatividade também são características marcantes desa cidade.
Salvador
Daniela Mercury, Ivete Sangalo, Chiclete com Banana, Cláudia Leitte, Carlinhos Brown, Olodum e outros artistas por horas e horas. Na Bahia, o carnaval só termina no final de fevereiro.
Os Blocos com abadá são a referência. Cerca de 2 milhões de pessoas por dia passam pelos circuitos da folia de Salvador, ao som dos trios elétricos.
Em Salvador, também tem os ensaios gerais, com algumas das atrações que animam o Carnaval no dia 11 de fevereiro, com presença de Chiclete com Banana, Tomate e Banda Oito7Nove4.
A partir desse dia, Salvador respira carnaval.
Não é a toa que estes são considerados os maiores carnavais do país: diversidade, variedade, estrutura, tradição e muita alegria. Esses são fatores que fazem cada uma dessas cidades, a cada ano, receberem mais e mais visitantes atraídos pela fama, história e beleza.
Para informações hospedagens e informações detalhadas sobre a programação do carnaval dessas cidades, esse GUIA é uma boa opção.
Deu pra conhecer mais um pouquinho sobre esses grandes carnavais? E você, já escolheu seu destino para os dias de folia?
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1001 Bons Motivos entre Você e o Pilates
Porém, algumas dessas novas modalidades de exercício desaparecem na mesma velocidade em que surgiram. Não foi o caso do Pilates.
Esse método, criado pelo alemão Joseph Pilates durante a 1º Guerra Mundial, caiu primeiro no gosto dos bailarinos e a partir da década de 90, virou febre e foi se popularizando ainda mais.
Esse sucesso é bem justificado pela maneira como a prática do Pilates é enxergada por todos, uma forma de cuidar da saúde de forma mais completa, dependendo do objetivo de cada praticante.
Outro sucesso do Pilates é poder ser praticado por várias idades, e dar resultados para objetivos tão diferentes uns dos outros, como recuperação de dores e lesões, até os que simplesmente buscam uma forma de esculpir o corpo.
Quer saber porque o Pilates é tão completo? Dá uma olhada em alguns dos seus benefícios:
- Alivia stress, tensão e dores crônicas
- Corrige a postura e traz um intenso trabalho de respiração
- Auxilia na drenagem linfática e eliminação de toxinas
- Aumenta as resistências física e mental
- Desenvolve a força do núcleo: músculos profundos das costas, abdome e do assoalho pélvico.
Uma dica importante para os adeptos: Procure sempre praticar Pilates em locais com profissionais qualificados, que conhecem a prática e sabem aplicar o método com segurança.
Se você já está convencido do que o Pilates pode fazer pelo seu corpo e pela sua mente, mas está esperando uma boa oportunidade pra começar, chega de desculpas! A oferta de hoje da Eugênio Fortes Academia - Aeroporto é especial pra quem quer sair do sedentarismo de uma forma super agradável.
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7 Dicas para Curtir o Carnaval
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A "fuga" perfeita em direção à Beleza
O SPA Urbano foi pensado como uma opção mais prática e funcional pra quem quer cuidar da beleza e do bem-estar. Dar uma "fugidinha" da correria da rotina e tirar um dia, ou vários dias só seus. Com cuidados pro corpo, alimentação, exercícios acompanhados por profissionais, e uma avaliação completa.
Não precisar sair da cidade, ter que se deslocar, organizar uma viagem, pode gerar um stress desnecessário pro seu objetivo principal, que é emagrecer e por tabela, também recarregar as energias.
No leque de serviços disponíveis no SPA Urbano, estão desde aqueles tratamentos corporais que combatem aquelas gordurinhas, celulite e flacidez com muita eficiência. E claro, em paralelo com uma alimentação balanceada por nutricionistas e atividades físicas.
Depois de cuidar muito bem do corpinho, claro que você se pergunta: “- E pra relaxar?”. Muita massagem de diversos tipos, com óleos para te fazer relaxar, até mesmo dormir e esquecer de tudo ao seu redor.
Pra quem anda pensando em se presentear depois daquela semana super estressante, um momento só seu pra cuidar da beleza, do equilíbrio entre corpo e mente. E tudo isso sem precisar ficar longe de casa. É uma oportunidade perfeita, né?
Bom, depois dessa ótima idéia pra você dar um ar novo pra sua saúde e bem-estar, nem precisa ir muito longe pra encontrar um Spa Urbano perto de você pra ter dias de rainha, ou rei!
Quem mora em Teresina já encontra um Spa Urbano excelente, sabia? Dá uma olhada na oferta de hoje da Beleza e Cia! Comece a semana aproveitando essa "fuga" perfeita!
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7 Dicas para ser Mais Saudável
- Realize caminhadas de pelo menos 30 min diárias;
- Prefira escadas aos elevadores;
- Se utilizar ônibus como transporte, desça algumas paradas antes do destino e prefira caminhar;
- Marque com os amigos para jogar bola regularmente;
- Faça alongamento frequentemente durante o dia evitando passar muito tempo na mesma posição;
- Não exagere na alimentação todo dia. Procure manter uma alimentação saudável e deixe os excessos, se não conseguir se livrar deles, para dias especiais.
- Matricule-se em aulas de musculação, dança, ginástica, natação ou artes marciais;
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Meteorologia afirma que 2012 será mais quente
Fonte: Portal O Dia |
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Você já riu hoje?
Riu bastante? Então dá uma curtida no post e compartilhe por aí!
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Os 10 Animais de Estimação Mais Exóticos
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Multitarefa Sim, Estressada Não!
A mulher se vê no meio de tantas vontades e metas, e não quer precisar abrir mão de nenhuma pra ser feliz. O que acontece é que algumas se perdem no meio dessa maratona, e acabam sendo sugadas pelo próprio ritmo que levam.
A solução então estaria na resposta pra essa pergunta: Como ser Multitarefa, e não ser estressada?Por isso, analise suas prioridades, e aceite ajuda, principalmente de quem você acha que pode e deve ajudar em certos aspectos da sua vida. Isso nunca será sinal de derrota. Afinal, ninguém é auto-suficiente.
Durante sua semana, ter aquele momento só seu, pode ser um alívio e recarregar suas energias como nunca, seja através do esporte, de um hobby deixado de lado, ou simplesmente de algumas horas pra organizar melhor suas tarefas com calma. Chega de stress, bom mesmo é ser feliz de várias maneiras, como Mãe, Profissional, Esposa, e mais do que tudo, como Mulher!
E para as Mosqueteiras de Teresina que querem ser Multitarefa da melhor maneira possível, se liguem na oferta de hoje no site Os Mosqueteiros!