Brincadeira pros pequenos com segurança pra todos!

Coisa boa é ver seu filho brincando e gastando energia. No isolamento, a interação foi restringida apenas para familiares próximos e com isso a saudade de conviver e brincar com pessoas da mesma idade é muito grande. Por isso, trouxemos algumas sugestões de como deixar a semana do seu pequeno ainda mais divertida!

Uma semana com muita diversão, brincadeira e também muita segurança! O Parque da Villa volta a oferecer a sua Colônia de Férias, sempre com cuidado com os pequenos, seguindo protocolos de segurança como limite de inscritos, álcool em gel pela brinquedoteca, medição de temperatura e constante higienização dos espaços.



Agora, se você quer trazer a brincadeira pra dentro de casa, que tal contar com a ajuda da Allegra Diversões? São duas ofertas dos brinquedos mais legais para seu pequeno se divertir junto com os amiguinhos mais próximos!





Seja como for a forma da brincadeira, é sempre importante lembrar de alguns cuidados: 
  • Crianças a partir de 5 anos já podem usar máscara. E é uma das formas mais seguras de não contrair o vírus. Ensine sempre seu filho a mantê-la no rosto;
  • Nada de dividir copos e comidas. Leve sempre o copinho para que não haja uma troca com as crianças e assim um risco de contaminação.
  • Sempre lembrar de lavar bem as mãos ou usar álcool 70 para mantê-los limpinhos e protegidos.

Quando a gente cuida de um, a gente cuida de todos. Agora tá tudo pronto para as crianças se divertirem!

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Mais saúde e mais foco em 2021!


O ano começou e com ele, a vontade de ter novos e bons hábitos. Se em 2020 ficamos parados, cuidando da nossa saúde mental, agora, que já conseguimos nos adaptar um pouco mais à pandemia, podemos cuidar um pouco de outros pontos da nossa saúde.

E para mudar, é preciso dedicação. Por isso, decidimos dar algumas dicas de como começar devagar, para não desistir no meio do caminho:

Beba mais água:


Manter-se hidratado diariamente está relacionado integralmente com um melhor funcionamento do corpo e da mente. Se você é uma pessoa que esquece de beber, apele para aplicativos ou alarmes para lembrá-lo.

Consuma mais frutas e verduras:
As frutas e verduras são ricas em água e fibras que fortalecem a flora intestinal, melhoram a imunidade, evitando diversas doenças.

Durma melhor:


Para que seu corpo funcione bem, é necessário, no mínimo, 8h diárias de sono. Por isso, evite exercícios físicos e diminua as telas perto do horário de se deitar. Chás mornos como camomila ou maracujá também podem ajudar a relaxar o corpo.

Comece uma atividade física:
Não adianta sair do estado zero direto para uma super maratona. O corpo precisa se preparar também para a atividade física. Que tal começar aos poucos? Atividades mais leves podem ajudar nesse processo:





Agora, se você quer aumentar o ritmo e fazer exercícios de mais impacto, temos algumas ofertas que podem lhe ajudar!





Cuide do seu corpo:
Se a meta do ano é reduzir medidas, aliar uma boa alimentação, exercícios físicos e procedimentos estéticos pode trazer resultados melhores e de forma mais rápida para seu corpo. Por isso, trazemos dois pacotes que podem ajudar você:

A drenagem acelera o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, além de regenerar os tecidos e melhorar o sistema imunitário. Combate a celulite e a gordura localizada e ainda melhora a ação anti-inflamatória do organismo.


Drenagem Corporal + Hidratação corporal na Clínica Bom Passo, por R$49,90.

A Hidrolipoclasia é realizada através da aplicação de uma solução hipotônica nas células de gordura diretamente na região em que se deseja tratar. Combinado com uma sessão de ultrassom no local, a vibração mecânica do aparelho agita e rompe as células de gordura.



Vamos começar esse 2021 juntos, Mosqueteiros? Mais saudável e feliz!

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