Velho é seu preconceito!


Foi-se o tempo em que pessoas da 3ª idade eram consideradas velhas e sem capacidade de se divertir por aí. Hoje, os idosos estão atualizados, conectados, viajam, dançam e conhecem novas sensações.



Eles buscam hoje a qualidade de vida e, para isso, cuidam de seu bem-estar físico e psicológico, procuram ser mais independentes, aumentam suas relações sociais... Assim podem envelhecer com qualidade e satisfeitos com sua vida atual.
Podemos perceber essa melhoria nas suas ações. Hoje os idosos viajam mais e, na grande maioria, para conhecer outras partes do Brasil. São grupos de amigos, famílias ou até excursões direcionadas para esse público. Os destinos mais escolhidos são Fortaleza (CE), Fernando de Noronha (PE) e Natal (RN).
Outra melhoria que eles buscam é na saúde física. Procuram fazer mais exercícios, aulas de dança e, porque não, alguns esportes radicais. Dessa forma os idosos mantém a saúde, acabam com as dores do corpo e socializam com pessoas de várias idades.
Falando em saúde física, temos duas ótimas ofertas para quem quer começar agora a cuidar do corpo: 01 Mês de Pilates na Demóstenes Ribeiro -Unidade I, para alongar o corpo e cuidar das articulações.

01mês de musculação na Sport Arrey Academia para fortalecer os músculos.
E para ficar ainda mais bonita, ainda tem manicure, pedicure e spa dos pés (esfoliação, hidratação e massagem) no Clube das Unhas Esmalteria. Nunca é tarde para começar a cuidar do corpo, não é mesmo?
Além da saúde física, é muito importante cuidar da saúde mental e intelectual. Os idosos hoje procuram ler mais, fazer atividades que exercitem o cérebro, tem interesse em usar a internet, não só para se sentirem mais atualizados, como também para estreitar as relações com amigos e familiares.
E uma boa forma de manter a saúde mental é sorrindo. Estamos cheios de ofertas para jovens de todas as idades! Tem ingresso (cadeira ouro) para o PvP Comedy Day, dia 08/10, no Atlantic City.
E ingresso para o show Crise de Riso com Dirceu Andrade no Theatro 4 deSetembro, também dia 08/10. Que tal levar toda a família para se divertir?
Para finalizar, queremos deixar aqui cinco dicas para melhorar a qualidade de vida na terceira idade. São passos simples e que fazem toda a diferença. A boa notícia é que a decisão de transformar a terceira idade na melhor idade da vida depende quase que exclusivamente de você:
1. Pratique exercícios físicos regularmente;
2. Mantenha-se ocupado;
3. Participe de atividades sociais;
4. Atenção à alimentação;
5. Conviva mais com a família.

Desejamos que todos possam ter um futuro longo, cheio de saúde e muita alegria!

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É Primavera, te amo!


A primavera chegou! Tem coisa melhor que ver os dias mais floridos e cheirosos? Essa estação marca o início das chuvas e o aquecimento do ar, o que é ótimo pros lugares mais frios, né? Pra gente, a diferença de temperatura não muda muito, mas ainda assim dá pra curtir esse período tão bonito! Para comemorar a chegada dessa estação tão florida, vamos trazer algumas curiosidades para vocês:



Flores comestíveis:
As flores, além de perfumar e colorir nossos dias, servem também para colorir pratos e dar aquele sabor especial a sua comida. Algumas flores, além de deixar o prato mais bonito, podem ser consumidas, apresentando benefícios para o nosso organismo.
Entre elas estão as rosas. O seu chá ajuda a tratar gripes, constipações e problemas digestivos, libertando o corpo de toxinas. Elas possuem um sabor doce e agradável e a Rosa Musk é a mais utilizada na culinária.
Do girassol já consumimos o óleo e as sementes, mas você sabia que suas pétalas também são ótimas para saladas? Já os botões podem ser cozidos e consumidos como se fossem aspargos.
Uso medicinal:
Quando estamos doentes e recebemos visitas, costumamos ganhar flores, não é? Mas ninguém imagina que elas seriam boas para a saúde! As margaridas, por exemplo, ajudam a combater problemas respiratórios, auxiliar na cicatrização de feridas e serve também para o tratamento de dor nas articulações e nervosismo. Então já sabe, quando ganhar flores, use as margaridas para fazer um chá delicioso!
Cuidando da beleza:
Flores são ótimas para deixar você mais bonita e são muito utilizadas na produção de cosméticos.. Os óleos de várias flores são extraídos para que você possa cuidar da sua pele e cabelos.
Gerânios são ótimos para tonificar a pele e combater a oleosidade. Já a camomila tem propriedades antissépticas, anti-inflamatórias e sedativas, ajudando a acalmar a mente e a pele. Calêndulas tem ação tonificante, cicatrizante e regeneradora e a Prímula age nos processos naturais da pele tornando-a visivelmente mais tonificada, descansada e radiante.
A primavera não é caracterizada somente pela época das flores. Também é um ótimo momento para o plantio. Aqui no nordeste, os melhores frutos para serem plantados são aipo, cenoura, quiabo, pimentão, tomate e pepino. Com todas essas dicas, já dá pra preparar pratos deliciosos!
Aproveite a época para curtir a cidade florida e mais perfumada. Presenteie as pessoas com um pouco mais de cores. É primavera, ame!

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Aproveite nossas Ofertas!

Fim de semana chegando e é aquela coisa, você sempre procurando algo divertido para fazer. Sorte que temos as melhores dicas para você sair de casa e aproveitar!

Vamos começar nossas dicas com alguns shows, que tal? Tem para todos os gostos, para quem quer rir e para quem quer se emocionar:

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Se emocione com o show do Padre Fábio de Melo, que vem a Teresina para um show emocionante do DVD “Deus no Esconderijo do Verso”, apresentando as músicas “Na Mira", “Oculto e Revelado”, “Estrela Luminosa”, entre outros sucessos que tocam nosso coração e alma.

O show será dia 18/09, a partir de 19h30, no Theresina Hall. Ainda dá tempo de comprar seu ingresso mais barato com a gente.

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Para quem quer soltar altas gargalhadas, tem o show do Márvio Lúcio, o “Carioca”: Dilma Ducheff – Saudando a Mandioca, dia 30/09, às 20h30, no Theresina Hall.

Dilma Ducheff, a famosa personagem do Carioca, comandará um show recheado de piadas políticas sobre o governo e sobre toda a crise política e econômica que se abateu sobre o Brasil.

Se interessou? Então compre seu ingresso através do link!

Garanta muitas risadas aqui!


Quem gosta de Stand Up Comedy, vai aproveitar para se divertir! Lucas Salles, Osmar Campbell, David Mansour e Amauri Jucá farão o “PvP Comedy Day”, o Melhor evento de Humor do Piauí!

E tem ingresso mais barato no site. Não deixe para a última hora! O show será dia 08/10, às 19h, no Atlantic City - Espaço Helena!

Pra fugir do B-R-O-bró!


Essa é pra quem quer aproveitar o fim de semana no B-R-O-bró. Muita diversão e adrenalina no parque aquático no Eldorado Country Club, com atrações para todos os estilos, dos mais corajosos aos mais tranquilos, dos que gostam de pura adrenalina e dos que buscam relaxar, existe sempre uma diversão para você. O fim de semana tá garantido com essa oferta!

Mas se você gosta mesmo é de se reunir com os amigos e familiares para comer algo saboroso, nós também temos as ofertas certas!

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Quem não gosta de pizza? Seja com a massa fina ou tradicional, com bastante ou sem orégano, sempre fará todos quererem mais um pedaço! Ainda mais economizando! Aproveite a oferta da D'Pizza para curtir essa delícia com os amigos!

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E tem também aquele franguinho desossado delícia para comer com uma cervejinha gelada! Fcou com água na boca, né? Então aproveite para comprar mais de um cupom nessa oferta de 01 Frango Desossado Grelhado e Acompanhamentos da Churrascaria Residência XI!

Seja para sair pra comer algo gostoso ou para se divertir, sempre teremos as melhores ofertas. Aproveite! Um por todos e todos online!

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Vai Brasil!



No dia 07 de Setembro começaram as Paraolimpíadas no Brasil. Serão 11 dias de competição, com 23 modalidades, entre elas atletismo, basquetebol em cadeira de rodas, bocha, canoagem velocidade, ciclismo de estrada, esgrima em cadeira de rodas, goalball. 528 provas valerão medalhas: 225 femininas, 265 masculinas e 38 mistas.

Só isso já deu pra empolgar, não é mesmo? Mas tem umas curiosidades que queremos te mostrar, para que você se encante ainda mais e vibre por nossos competidores brasileiros:

Agitos - Espírito em Movimento

Símbolo:
Os Jogos Paralímpicos possuem um símbolo especial: o Agitos. Este símbolo possui três arcos em vermelho, verde e azul, representando o "espírito em movimento", lema paralímpico.

Vinicius e Tom

Mascote:
Os mascotes das olimpíadas existem desde 1972, para animar as torcidas. Neste ano, Tom, que representa nossa flora, receberá nossos competidores. Seu nome é uma homenagem a Tom Jobim.

Jogos:
O formato atual dos Jogos Paralímpicos surgiu em 1988, nas Olimpíadas de Seul. Foi também a primeira vez que o evento foi chamado com esse nome.

Brasil:
O esporte paralímpico no Brasil começou na década de 1950, graças ao paraplégico Róbson de Almeida Sampaio. Ele fundou um clube no Rio de Janeiro, enquanto outro paraplégico, Sérgio Delgrande, fazia o mesmo em São Paulo. Em 1959, as equipes dos dois clubes se enfrentaram em um jogo de basquete em cadeira de rodas.



Iguais, mas diferentes:
Alguns esportes paralímpicos somente portadores de deficiência participam, mas a maioria dos eventos Paralímpicos podem ser reconhecidos por quem acompanha os Jogos Olímpicos, sendo adaptados para os competidores.



Delegação brasileira:
Essa será a maior delegação brasileira da história, com 279 atletas - 181 homens e 98 mulheres -, além de 23 acompanhantes e 195 profissionais técnicos, administrativos e de saúde. E teremos representantes de todas as 22 modalidades.



E até agora já temos 4 medalhas, sendo 2 de ouro, uma de prata e uma de bronze! Você também sentiu o coração se encher de orgulho? Então aproveite para torcer junto com nos nossos campeões! Vai Brasil!

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Sobrevivendo ao b-r-o-bró


Quando setembro chega, o assunto acaba sendo o mesmo: como sobreviver ao calor. Especialmente em Teresina, onde o tal “b-r-o-bró” vem com uma onda de calor quase insuportável.

A cada ano, os teresinenses vão aprendendo a lidar de forma menos traumática com essa época tão quente e seca. Saber se proteger do calor é uma arma poderosa pra evitar certas doenças e outros incômodos do período que vai de setembro a dezembro.


A parte boa disso tudo é que com tantos anos de calorzão, já dá até pra fazer um pequeno “Manual de Sobrevivência do “b-r-o-bró” “ e viver essa época com mais conforto e saúde. Então vamos, lá, pegue papel e caneta e coloque as dicas em prática hoje mesmo:

Alimentação:


Além da querida e importante hidratação, através de 1,5 a 2L por dia, entre água, sucos ou chás, também podemos nos hidratar pela alimentação com alguns alimentos ricos em água.

Esses amiguinhos ajudam no trabalho dos rins, e eliminam a retenção de líquidos com eficiência:


Uso do ar condicionado:


Muita gente passa boa parte do seu dia em ambientes com ar condicionado. Afinal, para sobreviver a estas temperaturas com o mínimo de conforto, ele é item quase obrigatório. A notícia ruim é que o aparelho vai ressecar as mucosas nasais e agravar alguns problemas respiratórios.

Para que isso não ocorra, é importante que o ar condicionado seja limpo a cada três meses e tenha o filtro trocado a cada seis meses. Isso porque o filtro não consegue reter todas as impurezas existentes no ambiente. Dessa forma acabam circulando no ar fungos, bactérias e sujeiras, prejudicando a saúde de quem está exposto ao aparelho.

Aproveite para deixar o seu ar condicionado limpo com esta oferta da Hermess Frio e Refrigeração.

Exercícios físicos:


Mesmo estando no b-r-ó-bró, não podemos deixar de nos exercitar. Para isso, além de cuidar da hidratação, é sempre importante tomar alguns cuidados para você não passar mal.


É preciso ter muito cuidado com os horários de exercícios, principalmente ao ar livre. Evite exercícios entre 10h e 15h, pois o sol estará mais forte e você poderá passar mal. E lembre-se sempre de usar roupas leves.



Gostou das dicas? Agora é só lembrar de andar sempre com água, frutas, protetor solar para curtir esses meses mais quentinhos.

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