![](http://ibxk.com.br/2011/12/materias/86112475430173443.jpg?w=1040)
A minha avó já dizia: "Quer evitar a ressaca de maneira garantida? Então é só não beber!"
Se esta dica está fora de cogitação para você, fique tranquilo! Segue uma lista para te ajudar a fugir dos sintomas que ela pode causar:
1- Você não é alquimista, então evite misturar tudo o que vê pela frente.
Cerveja + vinho + vodka + catuaba + whisky = ressaca pré-coma alcoólico, tome cuidado!
![](http://img9.imageshack.us/img9/1310/misturas.jpg)
![](http://gnt.estaticos.tv.br/migracao/fckeditor/image/beber-agua-350.jpg)
![](https://cesaradames.files.wordpress.com/2012/05/bar-do-justo1.jpg)
![](http://www.gastroflorianopolis.com.br/wp-content/uploads/2014/04/outono.jpg)
![](http://revistavivasaude.uol.com.br/upload/imagens_upload/benefcios_da_gua_de_coco.jpg)
5- Sei que o valor da água de coco está cada vez mais absurdo, mas vale a pena! Ela é rica em potássio, ou seja, super hidratante e deliciosa! Beba quantos copos conseguir e não reclame, lembre-se que no dia anterior você não reclamou ao beber tanto álcool.
6- No dia seguinte, evite praticar exercícios físicos, o excesso de álcool no corpo favorece as possíveis cãibras. Vai ter que enfrentar o chefe e trabalho no dia seguinte? É… antes tinha que ter lembrado do conselho que a minha avó deu lá em cima. Mas volte para a dica 1 e faça tudo direitinho que vai dar certo!
7- Evite ingerir analgésicos, eles até podem curar a dor de cabeça, mas irão sobrecarregar o seu fígado.
8- Esta história de curar a ressaca bebendo uma cerveja ou mais álcool no dia seguinte é papo de bêbado. Seria a mesma coisa que falar que beber um pouquinho de veneno ajuda a quem foi picado por uma cobra, o antídoto não é este e você sabe disso.
![](http://barbeariaclube.com.br/blog/wp-content/uploads/2011/11/suco-anti-ressaca.jpg)
Maçã: 1 unidade média descascada
Cenoura: ½ unidade descascada
Aipo (ou salsão): 1 talo pequeno
Laranja : suco de 1 unidade
Preparo: pique a maçã, a cenoura e o aipo e bata no liquidificador com o suco de laranja ou a água de coco. Beba quantos copos quiser!
Lembre-se sempre que a moderação é o melhor remédio, e quando beber, não dirija! Vamos aproveitar a Copa do Mundo, torcer, curtir com os amigos, mas tudo de forma responsável!
Gostaram das dicas? Bom final de semana!
Fonte: Yahoo Notícias